稽古について

稽古について

少年・少女の部

心身の鍛錬は幼年期から!

人に優しくできる心、大切なものを守れる力、あきらめずに立ち向かえる勇気・・・
ご両親が安心して成長を見守ることができるような人格の形成に極真の精神がお手伝いします。

少年・少女の部

中高生の部

多感な時期だから・・・

周り自分との関係が見えにくくなる時期だからこそ、自分自身を知り、揺るがない心を持ちたいですね。
昨今のいじめ問題等、気になる年頃です。だからこそ、心身の鍛錬が実を結ぶのではないでしょうか。

少年・少女の部

一般男子の部

「最近、あまり鍛えてないなぁ。」、「しっかり体を動かしたいんだけど・・・」

多くの男性が20歳を境に運動不足になっています。そう感じた時が始め時です。
極真空手で理想的な体と心を手に入れましょう!

少年・少女の部

一般女子の部

「私も武道に興味があるんだけど・・・」、「きれいな体を手に入れたいんだけど・・・」と多くの女性がなかなか始められないようですね。 この部では男性主体と考えられがちな極真空手を
女性も入りやすい専門の部を作りました。
安心してご参加ください。

少年・少女の部

壮年の部

30歳以上の方でも安心の壮年クラスです。

過去に経験があってブランクを気にしている方も、このクラスで心身共に充実しています。

少年・少女の部

ビギナーの部

老若男女問わず、最初は稽古にもなれなくて心細いものです。

そんな方でもご安心ください。 いきなりは無理でもビギナーの部から始めれば心配なく稽古できます。

少年・少女の部
日本クレスト
国際空手道連盟極真会館岡山県支部フォトギャラリー